Административный центр - город Любим
В исторических актах Любим упоминается с 1546 года, город с 1777.
Расположен при впадении реки Уча в реку Обнора (бассейн Волги), в 123 км. К северо-востоку от Ярославля.
Площадь 1960 км² (10-е место среди районов). 

Любимский район граничит за западе с Даниловским и Первомайским районами Ярославской области, на севере — с Вологодской областью, на востоке — с Костромской областью. Населенных пунктов – 244.
Численность населения на 2011 год - 11758 человек (городское население – 7216 человек)